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Healing Soul Project

Une invitation à réparer l’invisible, à retrouver le fil entre le souffle, le cœur et l’élan de l’âme...

 

Bodhana, c’est un projet né du cœur. Une réponse simple à un besoin universel : se reconnecter à soi, sans artifices. Ici, pas de grandes promesses, juste une direction — celle de l’alignement. Bodhana propose des espaces pour se libérer, se comprendre, se réparer, à travers des retraites immersives ou un accompagnement personnel. C’est une porte entrouverte vers plus de justesse, de foi en la vie, de beauté en soi. Un souffle doux, mais clair.

Méditation et prayanama

Bodhana

Bodhana, ça veut dire quoi ?
Un mot sanskrit qui signifie littéralement « éveiller », « purifier » ou « transformer ».
Il désigne l’action de nourrir l’éveil intérieur, de dissiper les voiles, et de se reconnecter à l’essentiel.

C’est une invitation à la clarté.
Un processus vivant, doux mais puissant, qui remet du sens, du souffle et du sacré dans nos vies.

Registered yoga teacher
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Bodhana n’enseigne pas une vérité, mais t’aide à retrouver la tienne...

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La méthode repose sur un croisement vivant : symbolique, somatique, énergétique, émotionnel, spirituel. Pas de recette miracle, mais une boussole sensible. On y pratique la respiration, l’écriture, les rituels, le silence, le mouvement, l’intuition. Chaque guidance est ajustée à qui tu es, ici et maintenant. C’est un accompagnement fin, humain, en perpétuelle adaptation — au service de ce qui demande à bouger, à s’ouvrir, à s’apaiser.

Workshop

La Méthode Bodhana

Ce n’est pas une parenthèse. C’est un point de bascule...

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Une maison en pierre, nichée dans les collines de la Drôme Provençale. Un groupe restreint de personnes. Et une semaine pour déposer, ressentir, réapprendre à écouter. Les retraites Bodhana sont des expériences profondes mais accessibles. On y pratique un yoga holistique, on respire, on écrit, on traverse, on rit parfois, on pleure souvent. On y parle de désidentification, de conscience, de corps, d’amour. Pas pour fuir le monde — mais pour y revenir plus vivant.

yoga retreat centre

Healing Soul Retreat Centre

Un espace pour que tu te souviennes de ce que tu sais déjà, en toi...

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Certaines périodes demandent un espace à soi. Pas une retraite. Pas une thérapie. Un entre-deux sur un temps choisi : intime, incarné, transformateur. La guidance 1:1, c’est une main tendue pour traverser une étape, dénouer un blocage, ou simplement mieux te comprendre. Deux formats : Le Passage, pour une exploration brève mais ciblée. L’Alliance, pour un cheminement libre dans la durée.
Dans tous les cas, une présence stable, des outils concrets, et un regard extérieur bienveillant pour t’aider à voir clair, sans te perdre.

Guidance 1:1

Guidance 1:1

Un compagnon de route, pas à pas vers toi.

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Romain Mounissens est un accompagnant sensible et engagé, formé au yoga, à la méditation et au soin par le corps. 
Mais au fond, sa vraie force réside ailleurs : dans sa capacité à ressentir profondément ce que l’autre traverse. À mettre des mots où il y avait du flou.

À proposer un cadre clair sans jamais imposer. Son approche mêle écoute fine, outils concrets, intuition, rituels, et ancrage dans le réel.

Pas de posture, pas de surplomb. Juste un humain qui a longtemps cherché — et qui aujourd’hui marche aux côtés de ceux qui cherchent encore.
Il ne donne pas de leçons. Il éclaire des passages.

Transformation intérieure

L'intervenant

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Prends le temps de revenir à toi

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